Dubaj není džungle, kde číhá malárie, ale je to místo, kde vás může nečekaně kousnout úplně jiný problém, pokud podceníte přípravu. V tomto průvodci rozebereme nejen to, co do sebe nechat píchnout, ale hlavně to, jaké léky vás dostanou do vězení a proč je největším nepřítelem vašeho zdraví paradoxně klimatizace.

-
Povinná vs. doporučená očkování – co po vás budou chtít na letišti?
Pokud do Dubaje letíte přímo z Česka nebo Evropy, žádné povinné očkování není. Nikdo po vás u pasové kontroly nebude chtít očkovací průkaz. Situace se ale dramaticky mění, pokud do Dubaje přilétáte ze zemí s výskytem žluté zimnice (části Afriky nebo Jižní Ameriky) – v tom případě je certifikát o očkování naprostou nutností a bez něj vás do země prostě nepustí.
Spojené arabské emiráty jsou moderní stát, hygienické standardy jsou tu na extrémně vysoké úrovni.
Dubaj je velká směs národů. Jídlo vám v levných, ale úžasných čtvrtích jako Deira nebo Satwa připravují lidé z celého světa, kde hygiena v jejich domovech nemusí být stoprocentní. Pokud máte obavy, můžete se nechat očkovat proti žloutence typu A, B a břišnímu tyfu. Já se nechal očkovat před 15 lety proti břišnímu tyfu, v posledních letech jsem si očkování neobnovil.
Typ očkování Důležitost Poznámka Žloutenka A+B Vysoká Doporučení pro každého, kdo plánuje například jíst v poušti. Břišní tyfus Střední Doporučuji, pokud milujete street food v uličkách staré Dubaje. Tetanus V ČR povinné Zkontrolujte si platnost, rezavý hřebík na staveništi najdete i v Dubaji. ⚠️ Pozor na expirační dobu vaší imunity
Mnoho lidí si myslí, že jsou očkovaní z dětství. Jenže tetanus po 15 letech vyprchá a žloutenka vyžaduje přeočkování pro doživotní imunitu. Pokud plánujete výlety do pouště nebo jízdu na velbloudech (velbloudi smrdí a koušou), mějte svá očkování v pořádku.
Místní kliniky jako Aster nebo Mediclinic jsou špičkově vybavené, ale konzultace vás vyjde na 500 DH ($136) jen za “dobrý den”.
-
Léky v kufru – cesta k výslechu na policii
Tohle je bod, kde dělají Češi největší chyby. Dubaj má nulovou toleranci k drogám a mnoho látek, které jsou u nás v běžných lécích (třeba na kašel nebo na spaní), jsou v SAE na seznamu kontrolovaných látek. Pokud u vás celník najde lék obsahující kodein (častý v sirupech proti kašli) nebo určité typy psychofarmak bez řádné dokumentace, máte zaděláno na obrovský problém, který nevyřešíte úsměvem.
Pokud musíte brát specifické léky, musíte u sebe mít originální lékařský předpis v angličtině. Ideálně ověřený. Ale bacha – ani to někdy nestačí. Existuje oficiální portál ministerstva zdravotnictví SAE (MOHAP), kde si u silnějších léků musíte dopředu zažádat o povolení k dovozu pro osobní potřebu.
Je to opruz, ale pořád lepší než vysvětlovat u výslechu, proč máte v tašce “podezřelé tablety”.
⚠️ Zakázané látky, které byste nečekali
Seznam se neustále mění, pozor si dejte hlavně na Tramadol, Diazepam, Codeine a vše, co obsahuje deriváty opia. Dokonce i některé doplňky stravy s obsahem CBD jsou v Dubaji legálně na hraně a jejich dovoz důrazně nedoporučuji.
Pokud vás bolí hlava, kupte si Panadol nebo Advil přímo v Dubaji v jakékoli lékárně (jsou na každém rohu a otevřené nonstop). Vyjde vás to na cca 25 DH ($6,81) a máte jistotu, že je to legální.
-
“Dubai Belly” aneb Faraonova pomsta po dubajsku
Zapomeňte na Egypt, kde se z vody z kohoutku posadí na záchod každý druhý. V Dubaji je voda z kohoutku odsolená mořská voda. Je pitná, je čistá, ale chutná hnusně a je přechlórovaná. Navíc v létě teče z modrého kohoutku voda o teplotě 40 °C, protože trubky jsou v zemi rozpálené. Místní ji nepijí, používají ji na sprchování (připravte se na to, že vám z toho začnou víc padat vlasy) a na vaření.
Na pití si kupte balenou vodu (značky Masafi nebo Al Ain jsou nejlepší a stojí pár korun).
Skutečné nebezpečí pro vaše střeva nepředstavuje špína, ale teplotní šoky. Venku je 45 °C, vlezete do metra nebo nákupního centra, kde je 18 °C. Váš organismus dostane ránu, oslabí se imunita a pak stačí jeden ledový drink s ledem z pochybné vody a trávíte noc na toaletě. Raději pijte vlažné nápoje, i když máte chuť na ledovou tříšť. Vaše tělo vám poděkuje.
Produkt Cena v supermarketu Cena v restauraci (Dubai Marina) Voda 1.5L 2,50 DH ($0,681) 25 DH ($6,81) Léky na žaludek 35 DH ($9,53) – -
Klimatizace = tichý zabiják vaší dovolené
Většina turistů v Dubaji neonemocní z jídla, ale z klimatizace.
Dubajci milují chlad. V nákupních centrech (Dubai Mall, Mall of the Emirates) jsou nastaveny na teploty, při kterých i tučňáci nosí svetry. Pokud jdete do obchoďáku jen v tílku a kraťasech, do dvou dnů máte angínu jako hrom. Když je venku padesátka, v autě a v mallu musíte mít po ruce lehkou mikinu nebo šátek přes krk.
Další pastí jsou hotely. Často jsou filtry v klimatizacích plné prachu a bakterií (Legionella je tu strašákem, i když se o tom moc nemluví).
Jakmile přijdete na pokoj, nikdy nenastavujte klimu na 16 °C a přímo na postel. To je poukázka na zablokovanou krční páteř a zánět dutin. Nastavte ji na stabilních 23–24 °C a nechte ji běžet na minimum, i když tam nejste, aby se udržela vlhkost pod kontrolou.
-
Co dělat, když už se něco stane?
Pokud onemocníte, zapomeňte na státní nemocnice, ty jsou primárně pro lokály. Vy hledejte Clinic nebo Medical Center v nákupních centrech nebo v obytných čtvrtích. Úroveň péče je tu dobrá – čekací doby minimální, diagnostika okamžitá.
Nicméně: Dubajské zdravotnictví je byznys. Jakmile uvidí, že máte cestovní pojištění, udělají vám testy snad i na to, co nemáte. Vždy nejdříve volejte asistenční linku své pojišťovny v Česku, jinak se nedoplatíte.
Dubajské lékárny (Life Pharmacy, Boots, Aster Pharmacy) mají velmi vzdělané lékárníky, kteří vám často poradí lépe než obvoďák v Česku. Mnoho léků, které jsou u nás na předpis (např. některá antibiotika v kapkách do očí), vám tu prodají přímo u přepážky, pokud vidí, že víte, co chcete. V posledních letech se tu s antibiotiky začalo šetřit, takže na silnější kalibry už ten recept prostě chtít budou.
Proč je cestovní pojištění do Dubaje nutnost?
Průměrná návštěva pohotovosti s banálním zánětem ucha vás může vyjít na 1 500 DH ($408) včetně léků. Bez pojištění po vás budou chtít kreditku hned u vchodu. Dubajská policie i nemocnice spolupracují. Pokud nezaplatíte účet, nepustí vás ze země. Tohle není strašení, to je realita místního systému “pay or stay”.
👍 Tip na závěr
Pokud se chcete vyhnout 90 % zdravotních problémů v Dubaji, dodržujte “pravidlo tří”.
Vždy mějte v tašce mikinu, pijte jen balenou vodu a léky z domova vozte jen s anglickým potvrzením od doktora. A až se spálíte na slunci (a to se spálíte, i když je pod mrakem, dubajské slunce pálí i přes mraky), nekupujte drahé krémy v turistických shopech. Jděte do místního supermarketu a kupte si čerstvý list aloe vera za pár korun. Funguje to výborně a místní na to nedají dopustit.
Pokud máte před cestou sebemenší obavy, vždy se doporučuji obrátit na některé z českých center cestovní medicíny. Poradí vám tam odborníci, kteří mají vědomosti a zkušenosti.

Diskuse k článku (11)
Dobrý večer,
chystám se do Dubaje za cca tři týdny a chtěla bych se zeptat, jestli jste se nechal očkovat proti hepatitidě A a B. Myslíte, že je to nutné?
díky za zprávu
Sarka
Dobrý večer, mám úplně stejný dotaz jako Šárka. Moji rodiče ktrým je 65let a děti 18let odlétají za měsíc do Dubaje, na žádný výlet do pouště ani na jiné necivilizované misto se nechystaji. Je pro ně lepší se nechat očkovat proti hepatitidě a hlavně břišnímu tyfusu? Děkuji mnohokrát za odpověď
Zdravím Markéto, já se nechal pro jistotu očkovat proti břišnímu tyfu. Proti hepatitidě ne. Pokud se nechystají např. do pouště a nebudou se stravovat výhradně pouličním jídlem na pochybných místech, myslím, že to není životně důležité.
Zdravím, chci se zeptat příští rok mám v plánu jet do Dubaje na tři týdny a nemám moc představu kolik financí si vzít sebou když budeme dva, mohl by mi tedy někdo obrazně říct kolik ? 🙂 Děkuji
My jsme byli minulý rok v Dubai a dalo se tam jíst i ze země. Čistota!!!
Dobry den poprosim vas o info musi byt ockovanie?je to tak zle tam?ze sa da nieco dostat?
Dobrý den, Renato, očkování povinné není. Pro většinu lidí je zbytečné.
Dobrý den,
někdo tady zmiňoval, že je zakázáno na některých místech pořizovat záznamy na kameru. Ví někdo nějaké podrobnosti čeho se to týká?
@Standa: Dobrý den,
stačí používat selský rozum. Běžné fotografování památek, na pláži atd. je povoleno. Nesmí se fotit třeba vojenské areály, ale to je stejné všude na světě.
Dobrý den, lze někde na netu zjistit ceny lékař.ošetření v Dubaji? Dle sona mám žluč.kameny, které sedí a nedělají problémy , ale nelze sjednat cestov.pojištění. V případě nutného zákroku nemám představu kolik bych musel hradit. díky Lukáš
Dobry den prosim jake očkovani doporučujete do Dubaje děkují